Yin Yoga
Salzburg Workshop

🗓️ Mittwoch, 2. April
⌚️ 18:30 - 20:30

In dieser zweistündigen Yin-Yoga-Erfahrung aktivieren wir die Meridiane von Leber und Gallenblase – die in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) mit Wachstum, Flexibilität und Erneuerung verbunden sind. Durch gezielte Atemtechniken, sanftes Tapping und länger gehaltene Yin-Yoga-Positionen regen wir den Energiefluss an, lösen tiefsitzende Spannungen und unterstützen den Körper dabei, sich auf den Frühling einzustimmen. Eine Einladung, Altes loszulassen, neue Kraft zu schöpfen und innere Balance zu finden.

Dieser Workshop ist für alle geeignet – egal, ob du bereits Erfahrung mit Yin Yoga hast oder es zum ersten Mal ausprobierst.